智力开发,培养人的智力以提高劳动者素质的活动。基本内容是提高人的观察力、记忆力、想像力和思维能力。主要途径是通过教育。智力开发离不开必要的智力投资,并且智力的开发与神经脑网络有着密切关系。

提高儿童智力的五大秘诀

1、给孩子独处的时间

  不要无时无刻地拿个玩具在孩子眼前晃来晃去,这样做不但不能激发他学习的兴趣,反而会令孩子疲惫不堪,甚至会让孩子的观察范围缩小,只注意自己眼前的玩具,而减少对其他信息的摄取。有一种观点认为,小宝宝需要爸爸妈妈夜以继日地关怀和照顾,但也不时需要一些自我空间,一个人玩玩具,或者到处爬一爬。

新生儿脑网络发育不完善

2、支持

  一旦宝宝确认你是值得信赖的,并且可以随时随地从你那里得到爱和帮助,他就开始了自己的探索旅程。也许你会发现,宝宝经常会拉着你,把一朵花指给你看,或者是拼命地让外婆去看他发现的一颗星星,其实这些行为都反映了他想建立一种纽带,亲人与他之间的,一种支持他走向外面世界的纽带。这个阶段,爸爸妈妈应该经常抱抱或搂一搂小宝宝,多和他有一些目光上的交流,这样可以激发宝宝想要与人交谈,进而进行交流的欲望。只有更多地探索和与外界交流才能更好地刺激宝宝的大脑发育,让他们越来越聪明。

运动及联络纤维束均未完全髓鞘化

3、交谈

  专家认为,一个人在语言的灵活度与他在婴儿时期听到的词汇量之间存在一定的联系。”你和他说的话越多,他的词汇量就越丰富。由于婴儿的思想还局限在具体的事物上,所以话语要尽量简短,多说些和宝宝有关的话题,比如他的婴儿车或他的玩具等。在宝宝试着和你交流时,你也可以用话语描述出他的意图(比如:哦,你想要那个奶瓶!)。

4、阅读

  你可以边读边指着书上的字,让宝宝意识到你读的东西从哪来,以及你阅读的顺序是按照从左到右、从前往后的。一本书读完一遍后,你可以再给他读第二遍、第三遍,每读一次,孩子的印象就加深一些,不用担心他会听得厌烦,能够“预知”下面的故事会让宝宝感到兴趣盎然。这样一起阅读有助于在你和宝宝之间建立起一种精神上的纽带,而且对宝宝学习新事物很有帮助。专家认为,和宝宝一起阅读,能使他顺利地掌握有关读写的一些基本信息。另外,如果你平时注意多给他看些老虎、轮船、飞机等平时不常见的东西的图片,也可以让宝宝学到很多新东西。

外界刺激可以加速脑网络的建立,促进大脑智力的开发

5、在交谈的时候运用手语

  在小宝宝不会说话前,可以使用手语和他进行交流。比如,“书”可以用手掌一开一合来代替,如同翻开或合上书本;“鸟”可以用食指和大拇指放在嘴边一张一合来表示,就好像鸟嘴的形状。根据美国加利福尼亚州进行的一项调查显示,学会手语的孩子不但比那些没有学手语的孩子说话早,而且智商也高。也就是说手语对婴儿智商和语言能力的发展能够起到积极的影响。

  目前,热衷于儿童早期智力开发的人很多。许多父母很早就教儿童认字,算术;有的家长还对儿童进行早期定向培养,如很小的小孩就在家长的逼迫下学画画,学书法,学钢琴、小提琴等。其实这种教育增强的并不是儿童的智力,而充其量不过是一些知识和技能,但后果则会妨碍孩子正常的智能发育,引起孩子情感上的许多问题,导致孩子讨厌学习、身心不健康等问题。

  什么是智力?说穿了就是人适应环境的一种潜能。人类之所以能够生存,就是因为人有能够根据环境不断改造自己、探索世界未知数、解决生活中面临的问题的能力。

  所以,智力不是只表现在读、写、算等技能方面,还包括解决其他各种问题的能力、与其他人友好相处的能力等方面。比如,在解决诸如有两个煤气炉灶时,是用一个灶先做菜后做饭,还是先煮饭后炒菜;还是同时用两个灶一边煮饭一边炒菜的问题时,就需要动脑筋好好地计划一下,否则就会吃冷菜、冷饭或浪费许多时间。又比如,一个学习成绩好的中学生在上了大学,独立生活后,需要对自己进行正确评价,调整时间,学习和生活,克服不安定的心理,以适应大学的人际关系,这也是一种智力,一种自己主动调节心理状态的能力。一个人若不具备这些能力,只会被动地记忆些死的知识,那么他的一生是不会有大出息的。

  目前,社会上普遍存在重知识轻能力的现象,过分重视读、写、算,而忽视实践能力的培养。比如,有的家长认为发展孩子的智力就是让孩子识字,所以就想方设法地阻止孩子玩耍,逼孩子记忆一个个生字生词。一旦把早期识字摆在不恰当的位置,又缺乏科学的教子方法,就会妨碍孩子的正常发展,加重孩子的精神负担,损害孩子的身心幢康”,影响孩子社会性的发展。

  联合国儿童基金会对早期教育作了这样的描述:“早期刺激可以看成是早期教育的一个组成部分。对于0~3岁的儿童,它更具有生理学——心理学色彩。它是通过节律感(声音的、音乐的、颜色形状变换、运动物体、时间间隔)、语言、触觉、动作--运动的安排等方式进行的。在儿童早期刺激训练中,玩具起着极其重要的作用。”由此可见,识字并不是儿童早期教育的唯一重要因素。

  同时有的家长片面认为小孩只有早识字才能及早地表现出聪明智慧,而忽视了长远的打算。其实,人的培养周期很长,不同的教育阶段需要完成不同的特定任务,如果儿童在早期由于提前识字而妨碍了那一特定阶段任务的完成,造成了厌学、自卑的情绪,结果就会影响其一生的发展。这种后果也许在几年以后才显示出来,到那时后悔就晚矣。

  还有的家长不考虑孩子的年龄和个人的特点,就早早地为孩子定向,如学琴、学画、识字等,若定向不得法,也会对孩子造成长期、不良的影响。

  真正的智力开发,就是要针对孩子的年龄特点,按照规律,通过环境和教育的作用,使孩子圆满地完成每一个年龄阶段的发展任务,在智能、性格诸方面协调发展,成为有较高的认识能力和健康人格的社会成员。

  关键期1:0—1岁,声音辨别关键期

  宝宝出生1周后,就能辨别出给他喂奶的妈妈的声音,4周后就具有对不同声音的辨别力。

  训练方法:

  1.在宝宝睡醒后,精神很好时,朗读诗歌给他听。

  2.经常唱歌或放音乐给宝宝听。

  3.经常对宝宝说话,教他人物或物品的名称等。

  4.经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音,如狗叫声、喇叭声、自行车铃铛声、门铃声等,并向宝宝一一解释。

  5.模仿动物的叫声,鼓励宝宝模仿。

  6.利用游戏的机会,让宝宝辨别从各个不同方向传来的声音。

  7.多与周围的人接触,让宝宝感受不同的声音特点和模式。

新生儿胼胝体神经纤维束

这个时期新生儿脑网络髓鞘化还没完善,声音也可以刺激脑网络的建立。上面两个图是新生儿胼胝体纤维束,主要是连接两侧大脑半球。

上图显示新生儿运动纤维束发育也不完善

新生儿脑网络病例2

  关键期2:0—2岁,动作发展关键期

  训练方法:

  1.满月起,用手推着宝宝的脚丫,训练他爬行。

  2.宝宝3个月时,在他小床的上空悬挂一些玩具,使宝宝双手能够抓到,锻炼他的手眼协调功能。

  3.宝宝6—7个月时多创造爬的机会,如让宝宝俯卧着,放一两件玩具在他前方,吸引他向前爬,尝试着去抓取玩具,以促进他动作的发育。

  关键期3:1—3岁,口语发展关键期

  训练方法:

  1.引导宝宝注意大人说话的声音、嘴形,开始模仿大人的声音和动作。这时主要是训练宝宝的发音,尽可能使他发音准确,对一些含糊不清的语言要耐心纠正。

  2.引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来,经过反复训练,宝宝就能初步了解语言的含义。如宝宝在说“爸爸”、“妈妈”时,就会自然地把头转向爸爸妈妈。

  3.利用生活中遇到的各种事物向宝宝提问,如散步时问问树叶是什么颜色等,并要求宝宝回答,提高他的语言表达能力。

  4.鼓励宝宝多说话,耐心纠正宝宝表达不完整或不准确的地方。

上图为一岁幼儿的神经脑网络,胼胝体、投射纤维均有快速的发育,脑网络发育较新生儿有了明显的完善。

  关键期4:0—3岁,儿童视觉发展的关键期

  1.在宝宝周围放置一些五颜六色的布制小猫、小狗等,时常移动玩具刺激他的视觉。

  2.在墙上贴上一些画,指给他看,并且告诉他画的名称和内容。

  3.用三棱镜将太阳光反射成七色光映到墙上,指给他看。

  4.带宝宝观赏大自然的风光,以扩大他的视野,开阔他的眼界。

  关键期5:2—4岁,计数能力发展的关键期

  1.利用日常生活的各种机会,经常数数给宝宝听,如给宝宝糖果时、上下楼梯时。

  2.借助不同的物品,如手指、积木等,和宝宝一起数数,增加宝宝对数字的感性认识。

  3.利用生动的形象,教宝宝认识数字符号,如1像筷子,2像鸭子,3像耳朵等。

  4.设计一些有趣的游戏让宝宝做,如让宝宝从数字卡片中找数字。

  5.运用具体实例,教宝宝加减法,如用苹果、积木等演示。

  6.提供足够的实物材料,让宝宝自己动手,寻找数字间的联系。

  关键期6:1—3岁,音乐能力发展的关键期

  1.选择适合宝宝的歌曲、世界名曲、童话故事音乐等,与宝宝一起欣赏,同时进行讲解,或向宝宝提出问题,激发他的想象。

  2.选择适合宝宝年龄特点的歌曲,教宝宝唱。

下图为新生儿、1岁、6岁、成人脑DTI神经纤维束对比分析-多彩大脑

开发智力的辅助工作

  1.保证营养,也就是注意食物的“益智配方”。宝宝从出生起大脑就需要不断地吸收各种帮助大脑发育、发展的营养元素,ARA和DHA成分对脑部和视觉发育非常重要。

  2.多进行益智游戏,用游戏和玩具,通过科学的训练和学习方法,向宝宝输送精神营养,最大限度地开发孩子的脑部潜能,升级孩子的智力。   3.多和宝宝交流。在宝宝玩游戏的同时,亲人的参与很重要,父母的爱心和耐心能够很好地诱导宝宝投入到游戏当中,将精神营养和物质营养有机地联系起来,给予宝宝最大的安全感和最好的心灵沟通。

要注意的事项

1、不要过度开发

现在早教普遍存在“强记”现象,比如背诵诗歌,这有利于增强孩子的记忆力和语言能力,但在开发孩子智力方面作用有限。而且孩子毕竟年龄太小,过度开发会对孩子健康造成影响。

据专家讲,过早地开发孩子,教他太多知识性的东西,有可能产生副作用,比如扰乱孩子的心智,扰乱心智的后果是“多动”和“易走神”。

2、妈妈们用香水要注意

对哺乳期的母亲来说,香水的有害化学成分会通过乳汁损害婴儿健康。如果家长经常喷洒香水,会污染身边孩子所呼吸的空气,时间久了有可能引起孩子注意力不集中、学习障碍、活动过度,严重的还会诱发惊厥、发育迟缓等后果。

3、不要给宝宝吃太多的甜食

让宝宝尽情享受甜食;宝宝缺乏自控能力,面对自己喜欢的糖果、甜食,便会情不自禁地大吃特吃。妈妈的这种放任很容易使宝宝患上呼吸道和消化系统疾病,或是酮症酸中毒,造成脑细胞的损伤,影响智力。

目前在科学界来看,所有关于记忆形成和存储机制尚不明确,我们有描述记忆形成、存储的模型,但是还不能从根本上去理解其机制。这个回答仅仅从现有的模型出发,去尽可能的解释该问题。

婴幼儿时期记忆的丢失,被称为infantileamnesia或者childhoodamnesia,即幼儿期遗忘。一般人在成人阶段,不会记得2-4岁之前的任何事情,而且十岁之前的记忆,也会随着年龄的增长而逐渐湮没。相对的,在儿童阶段,我们很可能会记得几岁时候的一些事情。

脑部发育幼儿时期,人脑处在快速发育的阶段,上图是关于幼儿脑部的MRI影像,在发育的过程中,我们可以看到:1.脑部的体积在增加这种增加不仅体现在整体上的脑容易,还体现在脑皮层、小脑和边缘系统以及脑干、脑白质发育变化非常的明显,白质部分主要对应神经纤维束和包裹在其外部的髓鞘,是连接脑部各个区域的信号导线。说明人在刚出生的一段时间,脑部各个区域之间的联系还没有很好地形成/建立。

下图显示一岁幼儿脑发育就基本接近成人,是智力开发的最佳时间

而且,灰质体积比白纸体积变化更明显,说明在刚出生一段时间的发育过程中,神经细胞还处在迅速的形成/发育之中。在婴幼儿阶段,脑部的结构还没有成型,关于长期记忆的海马体和杏仁核还处在发育过程中。我们存储长期记忆的载体(杏仁核、海马体)还处在快速的变化,而且功能不够完善。我们关于记忆机制的脑部各个区域之间的连接,也处在不断的变化之中。早期的连接可能经过一段时间的发育就被破坏了,记忆因此也丧失了。

谈论到长期记忆,不得不提到所记忆的内容。在长期记忆的内容中,视觉占有很大的成分。而对婴幼儿来说,他们看到的世界跟成人看到的世界是不一样的。在孩子还小的时候,我们不能以为然的在婴儿身上期待我们在成人中所看到的视觉反应。婴儿眼睛的分辨能力在最初的十个月又一个快速的上升阶段,在几个月的时候,婴儿甚至都不能看清眼前的物体。此外,婴儿对颜色的感知也是与成人不同的,其对空间频率的感知像是一个低通滤波器,而成人的更像是一个带通滤波器。婴儿看到的世界并不清晰,而且也不色彩斑斓:在视觉信息不清晰、不准确的情况下,我们是不能指望有清晰的记忆的。

一岁幼儿脑网络

在婴儿阶段,一岁以前基本没有语言能力。在没有语言/语言能力缺乏的时期,我们对记忆的编码会遇到困难。对于长期记忆,我们需要经常的回忆才能保持特定的记忆或者强化,而语言编码在回忆中是非常重要的的。自我意识由于脑皮层还没有成熟,婴儿的行为主要受皮层下组织的驱动。这时他对任何身体的需求都是直接表现出来的。因此婴儿时期还不能通过镜子测试[10]。他对周围世界中事情的参与度很低,更像是一个旁观者,而不是一个主动的参与者。隔岸观火跟身临其境毕竟不同,我们在旁观的情况下对事情的记忆,显然没有参与其中来的好,这也是为什么提倡沉浸式学习的原因。

要形成长期记忆,我们必须协调一系列生理和心理变化,但是大多数儿童都缺乏这样的协调机制。我们从生活经验中获取的感觉信息——影像、声音、气味、味道和触感——都是记忆的原材料。它们抵达并记录于我们的大脑皮层,完成认知的过程,但这些感觉信息必须在“海马体”中经过组合加工,才能最终形成记忆。

成人海马、扣带束

海马体是一个位于大脑皮层之下的大脑结构,得名于它如同海马一样的形状。海马体不仅可以把我们的多个感觉信息捆绑在一起,创造出一个单一的新记忆;它还会把影像、声音、气味、味道和触感,跟已经存储在大脑里的相似信息进行关联。但是要等到我们进入青春期后,海马体的某些部分才能完全发育成熟,所以儿童的大脑很难完成长期记忆储存的整个过程。这也是曾经有很多心理学家相信,婴幼儿的大脑发育尚不完整,无法形成明显的长期记忆的原因。

孩子们的记忆实在太脆弱了,很容易受到所谓“粉碎过程”(shredding)的影响。在我们生命的头几年里,我们在海马体中一个名为齿状回(dentategyrus)的区域制造了大量新的神经元,它们会在我们的余生里不断生长变化,只是速度大不如前。

医院神经科学家PaulFrankland和SheenaJosselyn发表过了一项研究,指出这种名为“神经发生”(neurogenesis)的神经元生长过程,实际上会打乱已有的记忆回路,造成记忆丢失。我们的记忆还可能发生“扭曲”,或者因为他人对同一事件有着不同的记忆,或者因为你获得了新的信息——特别是当新信息与已经存储在我们头脑中的旧信息十分相似的时候。比方说,你新认识了一个人并记住了他的名字,但之后你又认识了另一人,而他的名字跟之前那位十分相似,于是你就搞不清第一个人叫什么名字了。

当连接神经元的神经突触因为长期不用而退化的时候,我们的记忆就会丢失。Bauer告诉我们:“如果你从来都没有提取过这些记忆,那么神经突触就会去处理别的东西。”当孩子渐渐长大,他们的记忆就不再那么容易受到“粉碎”和“干扰”了。我们带入余生的大多数稳固记忆都是在所谓“回忆高峰”(thereminiscencebump)时期形成的。

在成年的过程中,大脑不得不牺牲掉大部分的童年记忆。从出生到我们进入青春期早期的这段时间,大脑一直在铺设它最基础的回路,并且用脂肪组织不断加固电传导通路,使它们更“好用”。在这一时期,大脑经历了巨大的、爆发性的成长。神经之间绽开了无数的新通路。

然而,一个有趣的事实是,相比成人之后的大脑,人类的大脑在儿时有多得多的脑细胞之间的连接,而在这一时期,多数的连接也会被修剪掉。修剪之后剩下的脑物质,就像是湿泥巴,留在那里,等着我们的基因和经验塑造它,把它塑造成适应某种具体环境的模样。如果没有这些富余出来的“旁枝”大脑,孩子们就没可能学新事物学得那么快。

当然,人类大脑超强的适应能力也是需要我们为此付出代价的。埃默里大学研究记忆的专家帕翠莎-鲍尔和同事们发现,当大脑经历这段漫长的发展期的同时,大脑各区域负责创造和维持我们记忆的庞杂的系统也还在建设之中。“这一时期,这些区域形成记忆的能力远不如成人之后。”鲍尔解释道。因此,在我们人生的前三年中长期记忆的形成,就是尤其不稳定,并且极其容易被冲散的了。

人类记忆的工作方式不同于电脑,但恰恰是由于这个原因,才使我们的理解和体验变得更加迷人。“在大多数情况下,如果我们记住所有事,会跟什么都记不住一样不幸。”——威廉·詹姆斯(WiliamJames)人们常说,人是记忆的集合体。正是你的记忆塑造了现在的你。

附:成人脑网络

大脑的解剖结构与功能结构复杂,并且神经纤维束的走行、分布与行为、功能的关系,一直是脑科学

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