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古语有云： “女为悦己者容。” 现代女性都说： “女人要美出自我，为自己而美。” 无论女性为谁而美，女性的爱美之心，是自古有之。既然女性这么爱美，在保养的过程中少不了各种“美颜神器”，而藏红花便是这其中的佼佼者。 人人都说藏红花在美容养颜方面有奇效，但却不是人人都知道，燕窝对女性的五大黄金时期有这么多的好处—— 青春期 女孩子进入青春期，第二性征逐渐开始发育，并出现月经初潮，让许多女孩子烦恼几十年的痛经便会出现。 女性在经期会流失大量血液，在日常食用藏红花，能够补充女性在经期流失的蛋白质和氨基酸，还能补充钙、铁、钾等微量元素，防止贫血。对于月经不调的情况更是有奇效，藏红花性平，不同的体质也能够放心食用。 女性在25岁后，脸上会出现一些细纹，如果是平时经常大笑成“表情包”的妹子，更会容易出现抬头纹，然而无论敷多少面膜和用多少化妆品，都收效甚微。在这个时期食用藏红花，能够减少脸上的细纹，光泽度和弹性逐渐回到18岁时的样子。 备孕期 备孕女性食用藏红花，可阻挡病毒对人体的侵入，缓解宫寒等问题，对提高人体免疫力和备孕有很大的作用，令女性和宝宝的体质得到增强；又能减弱妊娠反应，帮助睡眠；更能预防妊娠纹和“孕傻”现象。 产后 随着孩子呱呱落地，产妇体内的蛋白质、铁、钙等微量元素会大量流失，而且孕妇在产后的一段时间，体内会排出瘀血、粘液。在这段期间食用藏红花，有助于清除体内的瘀血，同时能够大量补充产后流失的营养。 更年期 更年期女性总是会出现失眠多梦，焦虑不安，记忆力减退等问题，这时候就更需要食用藏红花调理了。 藏红花对更年期症状的改善和中老年容易患上的老年痴呆、帕金森症等神经疾病的预防都有重要的作用。 老年期 过了60岁，人体的免疫力会急速下降，容易受到病毒入侵。常吃藏红花，能增强老年人的免疫力，而且对老年人的肠胃也有好处。 藏红花对女性保养的黄金五大时期有这么多的好处，难怪这么多女性都把奉为圣品。 -END- |
